Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2011
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 132,30g | Carbh: 148,86g.
Desayuno: Мед Домашний, Печенье со Злаками и Шоколадом, Мед Домашний, Рыба. Cena: Брынза, Греческий Салат, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Шоколад Аленка, Кофе Гляссе, Красное Столовое Вино, Арбуз, Шоколад Аленка, Арбуз, Овсяное Печенье (с Изюмом). más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de puncher
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