|
19,2%
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 62,53g | Prot: 120,07g | Carbh: 140,35g.
Desayuno: Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Творог Мягкий Обезжиренный, Сливки 10%. Cena: Салат Цезарь, Греческий Салат, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Pasa Bocas / Otros: Хурма, Хлебцы с Отрубями. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|