Diario de puncher, 20 ene. 12

20,6%
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2012:
1402 kcal Grasa: 82,25g | Prot: 118,24g | Carbh: 37,35g.   Desayuno: Творог Мягкий Обезжиренный, Холодный Кофе с Молоком. Cena: Салат Цезарь, Говядина, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Мандарин. más...
1961 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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