|
21,6%
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 75,44g | Prot: 128,08g | Carbh: 87,36g.
Desayuno: Багет, Зерненый Творог 7% "Литовский Зернистый Творог", Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Горбуша, Сахар. Cena: Багет, Куриные Бедра, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Вино Зинфандел, Шоколад Аленка, Шоколадный Мусс. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|