|
22,2%,59,5
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 97,59g | Prot: 147,33g | Carbh: 94,26g.
Desayuno: Яичница, Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе Латте, Сахар, Мед Домашний, Горбуша, Холодный Кофе с Молоком. Cena: Салат Цезарь, Жареная или Запеченная Курица, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Столовое Вино, Чай, Milkyway, Шоколад Аленка. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|