|
22,8%,59,2
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 103,32g | Prot: 121,26g | Carbh: 130,47g.
Desayuno: Зерненый Творог 7% "Литовский Зернистый Творог", Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Мед Домашний, Капучино, Куриный Сэндвич с Соусом, Горбуша, Капучино. Cena: Котлеты Говядина+Свинина, Оливье. Pasa Bocas / Otros: Пряник Шоко 1Шт, Красное Столовое Вино, Шоколад Аленка. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|