Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2011
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 55,06g | Prot: 140,51g | Carbh: 48,13g.
Desayuno: Творог 1% "Савушкин Хуторок", Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Холодный Кофе с Молоком, Flax N Whey Protein. Cena: Индейка, Греческий Салат, Брынза. Pasa Bocas / Otros: Вишня, Чай, Вишня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|