Diario de devilinheart2003, 01 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2017:
1268 kcal Grasa: 45,01g | Prot: 74,88g | Carbh: 144,76g.   Desayuno: Dip de Queijo Creme, Pingo Doce Pão Shape, Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. Almuerzo: Azeite, Cenouras, Couve Lombarda, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Maçãs. Cena: Kiwi, Banana, Melão, Pepino (Descascado), Alface, Tomates Cereja, Sardinha em Óleo (Enlatado), Castanha. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queijo Fresco Batido, Royal Gelatina 10Kcal, Proalimentar Bolacha Integral, Gullón Bolacha Maria sem Açúcar, Maçã. más...
1406 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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