Diario de carolineisinhofer, 01 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2017:
1370 kcal Grasa: 65,47g | Prot: 71,74g | Carbh: 120,03g.   Desayuno: Crownfield Bio Organic Crunchy Muesli Chocolate, AH Biologische Halfvolle Melk. Almuerzo: Croissant, Jumbo Plakken Kaas Jong 48+, Jumbo Eifeler Tarwe Roggebrood, Melkan Roomboter Ongezouten. Cena: AH Champignons, AH Biologische Halfvolle Melk, Komkommer (met Schil), Lidl Duitse Biefstuk. más...
2697 kcal Ejercicio: Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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