Diario de Lumpy-Space-Princess, 01 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2017:
1509 kcal Grasa: 94,72g | Prot: 60,39g | Carbh: 102,12g.   Desayuno: Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine), Etikka, Valio Kevytmaito, Suola, Rainbow Kaurahiutale, Voi, Dumle Dumle. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Ehrmann Kevyt Creme Fraiche, Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet, Valio Arki Juusto, Kananmuna. Cena: Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine), Joulutorttu. Pasa Bocas / Otros: Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine), Joulutorttu. más...
1863 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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