Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 23,29g | Prot: 104,46g | Carbh: 84,67g.
Desayuno: VitaLat Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Черная Смородина, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Cena: Виктория Грудка Куриная Отварная, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Белый Город Молоко 2.5%, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Био Кефирный 0%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Магнит Яблоко. más...
|
|
430 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Беговая дорожка - 22 minutos, Apple Health - 22 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inalovna
|