Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 45,83g | Prot: 21,29g | Carbh: 132,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Диyes Мюсли Черника без Сахара, 36 Копеек Молоко 3,2%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Плов с грибами. Cena: Круассаны, Домик в деревне Сметана 20%, Винегрет, Котлеты из капусты. Pasa Bocas / Otros: Круассаны, Жареная Картошка, Винегрет. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Datika22
|