Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3698 kcal
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Grasa: 82,38g | Prot: 171,59g | Carbh: 543,81g.
Desayuno: Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Zarte Haferflocken , Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Combino Penne Rigate. más...
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3697 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 55 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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