Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 58,56g | Prot: 64,87g | Carbh: 249,65g.
Desayuno: Banane, Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Physalis, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Almuerzo: Pote Kartoffel Eintopf mit Rauchspeck & Würstchen, Teekanne Chinesischer Sencha. Cena: Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kamps Mehrkornbrötchen, Kaufland Putenbrust Natur, Vom Land Waldhonig, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Apfel, Knollensellerie. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, After Eight Adventskalender, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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