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Pesei na Quarta-feira 30/11/2017,
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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418 kcal
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Grasa: 24,09g | Prot: 25,47g | Carbh: 29,66g.
Almuerzo: Iogurte de Kefir, Brócolis Chineses (Cozido), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Scala Queijo Prato, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bacon, Berinjela Cozida. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de drykaguima
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