Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 39,87g | Prot: 66,07g | Carbh: 137,47g.
Desayuno: Просто Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Фрутоняня Пюре из Яблок , Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, СКВО Лосось под Масляно-Лимонным Соусом. Cena: Помидоры, Авокадо, Fresh Сыр Адыгейский . Pasa Bocas / Otros: Fresh Сыр Адыгейский , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Першинский Творог 1,8%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shvostikom
|