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J'ai explosé les calories aujourd'hui. Et oui nous avons fêter les un mois de mon fils, je ne pouvais pas de pas manger de dessert. Il faut bien qu'il en profite lol (j'allaite). Le problème c'est que j'ai beaucoup de restaurants de prévu ses prochains temps puis Noël qui s'enchaîne puis mon anniversaire...
Bon voyons le bon côté des choses, j'ai accouché il y a un mois, et je suis à - 2kg sous mon poids d'avant grossesse.
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 67,33g | Prot: 41,38g | Carbh: 268,39g.
Desayuno: Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat, Café. Almuerzo: Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Gerblé Biscuit Soja Orange, Kiwi, Priméal Spaghetti Quinoa Ail & Persil. Cena: Tarte au Citron Meringuée, Casino Tarte aux Oignons. más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Vélo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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