Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 69,90g | Prot: 63,57g | Carbh: 226,07g.
Desayuno: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Российский, Батон, Борщ с Курицей. Cena: Schneekoppe Клубничное Варенье, Чай, Блины. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Ооо Экопродукт Гранатовый Сок, Киндер Шоколад, Бахетле Бутерброд Горячий За-За, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Корица, Яблоко Семеринка. más...
|
|
857 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 20 minutos, Amamantar - 3 horas y 1 minuto, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Apple Health - 18 horas y 25 minutos, Baño - 14 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|