Diario de Lea15092010, 30 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2017:
1109 kcal Grasa: 26,23g | Prot: 49,66g | Carbh: 171,59g.   Desayuno: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Caramel, Starbucks Lait Écrémé Caramel Macchiato (Grande). Cena: Champignons, La Laitière Secret de Mousse Citron, Soupe de Légumes, Soupe de Légumes, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette , Betteraves, Findus Colin d'alaska à la Parisienne , Olives Vertes. Pasa Bocas / Otros: Auchan Banane, Pain Blanc. más...
2142 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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