Diario de fitrie.alexander, 30 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2017:
844 kcal Grasa: 17,44g | Prot: 32,46g | Carbh: 153,45g.   Desayuno: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Jeruk Nipis, Apel, Buah Naga. Almuerzo: Soto Mie. Cena: Daun Singkong, Nanas Potongan (Manis, Beku). más...
613 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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