Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 52,70g | Prot: 87,55g | Carbh: 308,31g.
Desayuno: Banana, Don Satur Bizcocho Dulce, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Manzana, Don Satur Bizcocho Dulce, Nesquik Nesquik, Milkaut Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Queso Cuartirolo (Cremoso), Zapallo en Almibar, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga, Aceite de Oliva, Zanahoria, Tomates, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Aquarius Pomelo, Cereal Mix Semillas y Chips. más...
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3123 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanml2486
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