Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 82,66g | Prot: 67,05g | Carbh: 36,99g.
Desayuno: Pêssegos, Dália Nata. Almuerzo: Kunzler Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Prato Lanche, Kunzler Queijo Parmesão Ralado, Elegê Requeijão Cremoso, Ovo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Niagara, Pêssegos, Dália Nata. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|