Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 54,37g | Prot: 80,36g | Carbh: 85,55g.
Desayuno: Bauducco Cereale & Frutas em Pedaços, Piracanjuba Leite sem Lactose, Cafezinho. Almuerzo: Lugen Arroz Integral Agulhinha, Brócolis, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Abóbora Moranga. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Naturale Barra de Cereal de Doce de Leite. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel Demetrio
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