Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 86,65g | Prot: 56,32g | Carbh: 26,41g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Triunfo Linguiça Blumenau, Triunfo Linguiça Blumenau, Quero Milho Verde, Tomates, Abobrinha Cozida, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Triunfo Linguiça Blumenau, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Pepino (Descascado), Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|