Diario de tata.gera, 29 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2017:
985 kcal Grasa: 26,01g | Prot: 63,94g | Carbh: 140,01g.   Desayuno: Мандарин, Голден Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Шампиньоны с Луком, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Йогуртом. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Куриные Котлеты на Пару, Шампиньоны с Луком. Pasa Bocas / Otros: Орех Пекан, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Окей Финики Сушеные с Косточкой. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tata.gera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.