Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 46,78g | Prot: 51,71g | Carbh: 73,12g.
Desayuno: Блины с Творогом. Almuerzo: Свекольник. Cena: Приосколье Крылышко Куриное Целое, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. Pasa Bocas / Otros: Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Smart Formula Батончик "Контроль Веса". más...
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3155 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorik06777
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