Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 37,40g | Prot: 47,74g | Carbh: 165,38g.
Desayuno: Telur Rebus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Sari Roti Roti Tawar. Almuerzo: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Pisang, Telur Rebus. Cena: Rujak. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Pisang, Buah Naga. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inasaleha
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