Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 88,03g | Prot: 82,66g | Carbh: 45,93g.
Desayuno: Café, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Panini Low Carb. Almuerzo: LeBon Peito de Frango Empanado, Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Matte Leão Chá Mate com Canela, Bolo de Chocolate Low Carb, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Lider Creme de Leite, Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Nozes. más...
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1351 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de edinaperovano
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