Diario de Nicla.P, 28 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2017:
1520 kcal Grasa: 57,92g | Prot: 149,56g | Carbh: 94,17g.   Desayuno: Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Lidl Latte Scremato, Biscotti d'Avena Dukan. Almuerzo: Peperoni Arrostiti, San Pellegrino Chinò Zero, Avocado, Petto di Pollo. Cena: Pettole, Peperoni Arrostiti, Primia Insalata Iceberg, Petto di Pollo, Cipolle. Pasa Bocas / Otros: Schär Biscotti all'avena , Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Zenzero. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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