Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 60,22g | Prot: 70,91g | Carbh: 261,95g.
Desayuno: Senseo Cappuccino Caramel, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, Physalis, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Almuerzo: Teekanne Chinesischer Sencha, Knorr Braten Soße Extra, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlroulade. Cena: Ei, Semmelbrösel, K-Classic Prosciutto Italiano, Austernseitling, Parmesan (Gerieben), Ja! Saure Sahne 10% Fett, Cocktailtomaten, Olivenöl, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Balsamico, Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Pomelo, Meßmer Ägyptischer Amun Granatapfel-Honig, Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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 Comentarios
27 nov. 17 por el miembro: sandram.80
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Hallo Leidensgenossin. Das kriegen wir wieder weg.
27 nov. 17 por el miembro: MissRocky
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Guten Morgen! Ärgere Dich nicht so sehr, das kriegst Du wieder hin!
27 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Nicht toll, aber ich weiß ja woher's kommt. Habe gestern meine Weihnachtsplätchen durchprobiert, schließlich muss ich ja kosten ob gut ist was ich verschenke 😉 Der Rest bleibt jetzt aber meinen Lieben vorbehalten ... das isses mir dann doch nicht wert, ich möchte es Weihnachten nicht so sehr ausufern lassen
27 nov. 17 por el miembro: Vonnischatz
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Also die Weihnachtsplätzchen muss man doch wenigstens 1x alle probieren das gehört doch dazu🤗Ich wünsche dir einen schönen Tag🙋
28 nov. 17 por el miembro: sandram.80
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Low carb Plätzchen wären ne Idee und dann halt Disziplin damit nicht alle auf einmal Weg sind :)
28 nov. 17 por el miembro: danielleiner
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Peso Histórico de Vonnischatz
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