Diario de ChE99, 27 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 25,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2017:
1341 kcal Grasa: 58,78g | Prot: 63,07g | Carbh: 66,86g.   Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats, Walnuts, Dried Cranberries, Almonds, Coffee (Brewed From Grounds), Dean's Light Cream 18%. Cena: Butter (Salted), Atlantic Salmon (Farmed), Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Clancy's Pretzel Rods, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Red Table Wine, Coffee (Brewed From Grounds). más...
2236 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ChE99


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.