Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3446 kcal
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Grasa: 111,68g | Prot: 136,70g | Carbh: 462,53g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Traubensaft, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Genuss Plus Cashewkerne, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Leinöl, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. Almuerzo: Corny Schoko, Gemischter Salat mit Dressing, Barilla Penne All' Arrabbiata. Cena: Böhme Fruchtkaramellen, Fresubin 2 Kcal Drink, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Banane, Inkospor Active Fitness Vanille, Salami, Möhren, Tomaten, Butter, Malzbrot, REWE Beste Wahl Traubensaft. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Niklas*84
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