Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 77,69g | Prot: 85,74g | Carbh: 197,04g.
Desayuno: Котлета Говяжья, Куриные Котлеты на Пару, Гречневая Каша. Almuerzo: Своя Линия Зефир в Шоколаде, Мёд, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Cena: Грецкие Орехи, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, АВК Печенье Бамбук . más...
|
|
1576 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, бег - 1 hora, Abdominales - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валентина Пастушенко
|