Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 59,75g | Prot: 76,73g | Carbh: 120,56g.
Desayuno: Force Bio Kokoswater, Regalo Augurken Zoetzuur , Regalo Curry Ketchup, Spiegelei. Almuerzo: Minestronesoep. Cena: Bakboter (Ongezouten), Carrefour Broccoli Mix, Delhaize Bloemkoolrijst Mediterraans, Chateaubriand. Pasa Bocas / Otros: Milsa Karnemelk, Pindakaas Koekjes, Clementines. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zentastic
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