Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 43,78g | Prot: 75,57g | Carbh: 107,63g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Butter, Peanut Butter, Albany Brown Bread, Fried Egg. Cena: Mielie, Chicken Drumstick (Skin Eaten), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chicken Breast. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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