Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2604 kcal
|
Grasa: 122,86g | Prot: 86,94g | Carbh: 297,75g.
Desayuno: Белая Поляна Адыгейский Сыр, Финик, Печенье Мария, Зеленый Чай с Молоком, Академия Вкуса Торт. Almuerzo: Банан, Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Карусель Салат Оливье, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Ашан Хурма. Cena: Дэмка Котлеты Домашние, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином, Банан, Зеленый Чай с Молоком, Творог 5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Российский 50%, Сметана 15%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasjamama
|