Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 40,56g | Prot: 16,27g | Carbh: 59,44g.
Desayuno: Медвежонок Кисель Молочный Овсяный, Вода, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Капуста Тушеная, Ермолино Котлеты Бабушкины, Greenfield Чай Черный, Торт Наполеон Домашний. Cena: Торт Наполеон, Ермолино Котлеты Бабушкины, Капуста Тушеная. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Анастасия280
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