Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 66,80g | Prot: 55,58g | Carbh: 44,68g.
Desayuno: Óleo de Coco, Café, Suco de Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almuerzo: H2OH! H2O, Pururuca, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Cena: Suco de Limão, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Carne de Vaca Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Nestlé Iogurte Desnatado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Aleh Menezes
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