Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2017
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 85,54g | Prot: 69,44g | Carbh: 186,21g.
Desayuno: Глобус Булочка с Кунжутом, Котлета Говяжья, Карат Плавленый Сыр Дружба, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красные Помидоры, Ооо «Каравай» Сдобное Печенье « Восточная Сказка «, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Чудесный Край Печенье Сдобное с Малиновой Начинкой , Чай, Куриная Грудка с Овощами, Рис Отварной, Dijo Тортилья Пшеничная, Сыр Российский, Dijo Тортилья Пшеничная, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Чай. más...
|
|
1220 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Amamantar - 3 horas y 1 minuto, Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 14 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Apple Health - 18 horas, Pasar la Aspiradora - 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|