Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2008
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 30,49g | Carbh: 198,22g.
Almuerzo: sunflower seeds, water, avocado, flaxseed, raisins, spinach salad. Cena: orange juice, blackberry smoothie. Pasa Bocas / Otros: grapes, lychee. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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