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ayten.sonmez
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24 nov. 17
Diario de ayten.sonmez, 24 nov. 17
Perfil de ayten.sonmez
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Babam çok çılgın Hem boz ayı diyo hemde beni bu saatte kokoreç yemeye götürüyor ya ben nasıl hayır derim kokoreç e ya 😄😄😄😄😄
76,1 kg
Disminuído hasta ahora:
23,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 noviembre 2017:
1918 kcal
Grasa: 72,79g | Prot: 107,92g | Carbh: 207,57g.
Desayuno:
Danone Kefir Muzlu.
Almuerzo:
Sütaş Ayran, Salçalı Makarna, Pınar Misket Köfte, Karışık Kızartma.
Cena:
Heinz Hardal, Calve Ranch Sos, TekSüt Lor Peyniri, Banvit Piliç Salam, Ekmek.
Pasa Bocas / Otros:
Kokoreç, Karnabahar, Nescafe 3 Ü 1 Arada.
más...
peso estable
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Comentarios
hayır denmez :)
24 nov. 17 por el miembro:
agokhankaya
Hani şu hayvanlarin bagirsagindan yapilan şeye mi? Nasil hayir denilir. 😋😋😋
24 nov. 17 por el miembro:
hyaykm
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