Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 69,14g | Prot: 62,89g | Carbh: 31,26g.
Almuerzo: Chá Verde e Chá Preto, Chá NRG, Shake de Doce de Leite, Protein Powder. Cena: Tomates, Ovo Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso, Hemmer Palmito Açaí, Salcique Pururuca. Pasa Bocas / Otros: Nestlé 100% Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite, Brigadeiro, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Coco, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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 Comentarios
4 dias após a jacada do fds prolongado já recuperei o peso! Prova de que ganhamos líquido e não gordura!!
24 nov. 17 por el miembro: Juliana Miss
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Peso Histórico de Juliana Miss
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