Diario de Flavia.fit, 24 nov. 17

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Feliz feliz ❤ prefiro eliminar 600 g em uma semana do que engordar 50 g 😉

84,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2017:

1020 kcal

Grasa: 67,11g | Prot: 48,08g | Carbh: 59,81g. Desayuno: Café, Ovo Frito, Sadia Queijo Prato Lanche. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Linguiça Fininha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Creme, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Garoto Bombom Crocante. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Está certinha...em 1 ano são menos 7,200...muito melhor que engordar seja lá 1g

24 nov. 17 por el miembro: GisaNega


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