Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 45,10g | Prot: 86,98g | Carbh: 144,10g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сахар, Банан, RIOBA Сливки 10%, Яблоко. Almuerzo: Индейка Отварная, Чечевица Вареная, Картошка Вареная, Бульон из Индейки. Cena: Сметана , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная без Масла, Хлеб Черный, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Экопродукт Варенье Клюква, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lera192
|