Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3066 kcal
|
Grasa: 112,88g | Prot: 76,21g | Carbh: 447,46g.
Desayuno: Шоколадный Кекс, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сметана , Едим Дома Маршмеллоу, Жареная Картошка с Грибами. Cena: Сметана , Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Жареная Картошка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Тёма Молоко 3,2%, Простые Пельмени, Славянка Конфеты Фант с Орехами, Обычные Блины, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Данон Творожный Груша и Банан. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Sentadillas - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 13,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de птицафеникс
|