Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 64,70g | Prot: 61,03g | Carbh: 216,48g.
Desayuno: Kamis Зелень Петрушки, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Тортилья, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Дружба, Пекинская Капуста. Almuerzo: Dr Dias Печенье Сдобное, Помидоры, SPAR Булочка с Кунжутом, Кофе с Молоком, Карат Плавленый Сыр Дружба, Пекинская Капуста, Гороховый Суп. Cena: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Киви, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Чай. Pasa Bocas / Otros: Курица Вареная, Яшкино Печенье Сдобное, Чай. más...
|
|
1433 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 7 minutos, Amamantar - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Planchado - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 15 horas y 3 minutos, Baño - 40 minutos, Limpieza - 1 hora y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|