Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 23,63g | Prot: 85,29g | Carbh: 148,11g.
Desayuno: 佐藤食品 サトウのまる餅, パスコ 全粒粉入り食パン, ライ麦パン, マイプロテイン Impact Whey Protein. Almuerzo: ブロッコリ, 玄米（中粒、調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), ちくわ, 卵, ホクト エリンギ. Pasa Bocas / Otros: キッコーマン 調整豆乳. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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