Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 55,09g | Carbh: 161,95g.
Desayuno: Compliments Large Eggs, Loblaws harvest multigrain bread, Lactantia 10% Half & Half Cream, Wonder Soft Bagels. Almuerzo: Kraft Singles Thin Slices, Christie Premium Plus Crackers - Salted Tops, Parkay Margarine, Parkay Margarine. Cena: Foremost 1% Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Strawberry, Kellogg's Special K Fruit Crisps, Lindt Excellence 70% Cacao, Bananas, Activia Strawberry Yogurt. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lesliecarnegie
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