Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2474 kcal
|
Grasa: 110,67g | Prot: 187,28g | Carbh: 184,08g.
Desayuno: Lovilio Gorgonzola, Kaffee mit Milch, Doppelherz Omega-3, Dulano Bierschinken, Grafschafter Vollkorn Toast, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Almuerzo: Vitasia Soja Sauce, Knoblauch, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Brokkoli, Bauernglück Hähnchen-Innenfilet. Cena: Lidl Haferflocken, Alnatura Akazienhonig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Almare Bismarckhering. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Ei, Landliebe Quark 20%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreas.47447
|