Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 70,35g | Prot: 164,26g | Carbh: 267,02g.
Desayuno: Pilos Mleko 0,5%, Miód, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Pilos Twaróg Chudy, Banan. Cena: Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Mascarpone, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Dulano Szynka Szwarcwaldzka, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Mieszane Warzywa (Mrożone). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KarataKungFa
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